Kender du følelsen af ikke at kunne finde ro, lige meget hvor du går hen? Følelsen af konstant at skulle gøre noget – og at skulle nå meget mere end du har tid til? Følelsen af være fyldt op til randen af tanker og følelser, der bare ikke vil forlade din krop og dit sind?
Når vores tanker konsekvent bevæger sig i det som er sket, eller det som skal ske, risikerer vi at blive urolige og rastløse individer, der træffer dårlige og upræcise beslutninger, fordi vores tanker hele tiden er i noget andet, end det som er lige nu og her.
