Magiske Minutter består af en serie på i alt 6 små meditationer. Tanken bag Magiske minutter er, at give dig mulighed for små tidsoaser i løbet af dagen, hvor du lader op og forbereder dig til det, du står over for. Serien består af:
Morgenmagi – En god morgen skaber en god dag. Start dagen med at lytte til morgenmagi og fyld resten af din dag med overskud, glæde og nærvær.
Mødemagi – Energien og effektiviteten i et møde afhænger af energien blandt mødedeltagerne. Du er selv med til at bestemme energien på dit møde. Lyt til Mødemagi før dit møde starter og mød frem fuld af positiv energi. (p.s. det smitter...)
Præstationsmagi – Står du overfor en større præstation – en tale, præsentation, eller måske et foredrag? Undgå at nervøsiteten forstyrrer din præstation. Lyt til præstationsmagi og gå til din opgave med ro og styrke i krop og sind.
Ny energi – Føler du dig træt og tappet for energi? Med ”Ny energi” får du på få magiske minutter fyldt kroppen op med nye friske ressourcer, der giver dig overskud og glæde til resten af din dag.
Koncentration og fokus – Har du svært ved at holde koncentrationen fanget og komme i gang med en vigtig opgave, du har besluttet dig for at løse? Lyt til ”Koncentration og fokus” og gå til din opgave med fornyet motivation, fokus og energi.
Aftenmagi – Den gode søvn er afgørende for et godt, sundt og tilfredsstillende liv. Aftenmagi bringer dig i en rolig og behagelig tilstand og hjælper dig med at slippe dagens tanker og begivenheder, så de ikke forstyrrer din vigtige søvn.
Køb Magiske Minutter her og få dem leveret på USB Stick for kun 159 kr. + moms
